13:32, Понедельник, 24.07.2017

Исследователи доказали пользу шоколада для мозга

08.07.2017 в 22:374350
Исследователи доказали пользу шоколада для мозга
Фото: из открытых источников
Флавоноиды, которые содержит темный шоколад, благотворно влияют на рабочую память
По мнению группы итальянских ученых, ежедневное употребление шоколада уменьшает риск развития нейродегенеративных заболеваний, передает издание ScienceAlert.

Полный текст исследования был обнародован в журнале Frontiers in Nutrition.

Выводы ученых основаны на результате анализа ряда научных работ. В них они изучили последствий острого и хронического воздействия флавоноидов (растительных полифенолов), которые содержатся в бобах какао, на активность мозга.

В исследовании были задействованы добровольцы, которые употребляли какао или шоколад в малых, а также средних и больших дозах в течение пяти дней или трех месяцев.

В итоге ученые установили, что флавоноиды, которые содержит темный шоколад, благотворно влияют на рабочую память, отвечающую за способность держать в уме информацию, необходимую для решения логических задач.

Помимо этого шоколад помогает уменьшить риск возрастного ухудшения когнитивных способностей.

08.07.2017 в 22:37
Наука nomid 435 4.0 из 5 / 1
шоколад, мозг, здоровье
Сегодня читают
Комментариев: 0
avatar