07:24, Воскресенье, 16.12.2018

Ученые назвали главного «врага» похудения

06.12.2018 в 21:411420
Ученые назвали главного «врага» похудения
Чтобы быстро похудеть при любой выбранной диете и предписаниях, нужно строго соблюдать одно правило.
Специалисты в Университете Филадельфии узнали, что свести на нет эффект любой диеты может алкоголь. Об этом сообщает издание Eurek Alert.

Специалисты проанализировали данные 4 000 людей, которые боролись лишним весом. Ученые пришли к выводу, что даже небольшие "срывы" в воздержании от алкоголя полностью уничтожает эффект от диеты.

По данным исследования, любая диета, предписанная диетологом, способна эффективно бороться с лишним весом. Но главным правилом похудения является полный отказ от алкоголя.

Ученые подчеркивают, что на кратковременную коррекцию веса алкоголь имеет минимальное влияние. А вот длительное употребление спиртных напитков наносит вред фигуре и способности ее восстановления.

Ранее ученые нашли абсолютно новый способ похудения. Специалисты утверждают, что принципы похудения с подсчетом калорий устарели.

06.12.2018 в 21:41
Наука nomid 142 4.0 из 5 / 1
похудение, Диета
Сегодня читают
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на нашем сайте, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила, а также размещают спам — будут заблокированы!
avatar