Диетолог назвал помогающий сбросить вес простой продукт | |
 Фото: pixabay.com Специалист по похудению назвал доступный каждому продукт, который поможет быстро и эффективно похудеть.
Испанский диетолог Айтор Санчес назвал самый простой и доступный продукт, при включении в рацион которого можно быстро сбросить вес. По мнению Санчеса, это яйца, пишет La Vanguardia.Специалист подчеркнул, что у яиц хоть и отсутствуют жиросжигающие свойства, но большое количество белка помогает надолго насытиться. При этом, добавил Санчес, еще и уменьшается общее потребление калорий. Чтобы дать организму необходимые питательные вещества, диетолог рекомендует употреблять яйца по утрам. 
| |
|
20.07.2020 в 16:37 718 Здоровье | |
Сегодня читают
| Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.