Диетолог назвала напиток, замедляющий старение

AOinformЗдоровье 15.02.2022 в 20:063200
Диетолог назвала напиток, замедляющий старение
Фото: pixabay.com
Эти продукты способствуют выработке коллагена, который способствует сохранению здоровья и силы волос и ногтей.

Диетолог Лора Бурак назвала рецепт натурального сока, который замедляет старение. Об этом пишет Eat This, Not That!

Бурак отмечает, что этот напиток можно приготовить в домашних условиях. В него входит зелень и овощи. В частности, шпинат, кейл и огурцы.

Эти ингредиенты содержат антиоксиданты и витамины А и С. Они способствуют выработке коллагена, который способствует сохранению здоровья и силы волос и ногтей.

Эксперт утверждает, что в капустный сок улучшает здоровье сердца, а шпинат понижает кровяное давление.

Также диетолог советует выбирать цельные овощи и фрукты.

Аватар Skibair Ирина Скиба / Skibair
Журналист AOinform

15.02.2022 в 20:06 320 Здоровье
0.0
Сегодня читают
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.