Диетолог назвала напиток, замедляющий старение | |
 Фото: pixabay.com Эти продукты способствуют выработке коллагена, который способствует сохранению здоровья и силы волос и ногтей.
Диетолог Лора Бурак назвала рецепт натурального сока, который замедляет старение. Об этом пишет Eat This, Not That! Бурак отмечает, что этот напиток можно приготовить в домашних условиях. В него входит зелень и овощи. В частности, шпинат, кейл и огурцы. Эти ингредиенты содержат антиоксиданты и витамины А и С. Они способствуют выработке коллагена, который способствует сохранению здоровья и силы волос и ногтей. Эксперт утверждает, что в капустный сок улучшает здоровье сердца, а шпинат понижает кровяное давление. Также диетолог советует выбирать цельные овощи и фрукты. 
| |
|
15.02.2022 в 20:06 477 Здоровье | |
Сегодня читают
| Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.