Магнитные бури надвигаются на Землю: на кого они повлияют и как уберечься

Фото: Getty Images

Магнитные бури могут влиять как на самочувствие людей, так и на работу техники. По прогнозам ученых, в период с 29 сентября по 4 октября ожидаются несколько дней с повышенными колебаниями геомагнитного поля. Метеочувствительные люди могут почувствовать изменения в самочувствии. РБК-Украина рассказывает, какой прогноз по магнитным бурям дают ученые, на кого они повлияют и как поддержать здоровье.

Прогноз магнитных бурь на 29 сентября - 4 октября

По данным NOAA SWPC, геомагнитная погода будет такой:

• 29 сентября, понедельник - ожидаются мощные геомагнитные возмущения до уровня К-индекс 5
• 30 сентября, вторник - небольшие возмущения магнитного поля, вероятность активности до уровня К-индекс 3.
• 1 октября, среда - геомагнитная обстановка относительно спокойная, колебания в пределах К-индекс 2-3.
• 2 октября, четверг - спокойная геомагнитная обстановка, уровень К-индекс 2
• 3 октября, пятница - вероятная буря красного уровня G1 (К-индекс 4-5).
• 4 октября, суббота - активность постепенно будет спадать, прогнозируется уровень К-индекс 4.

Что такое геомагнитная буря

Геомагнитная буря возникает, когда потоки солнечного ветра или корональные выбросы массы достигают Земли и взаимодействуют с магнитосферой. Ее интенсивность измеряют по шкале от G1 (слабая) до G5 (экстремальная).

1. G1- влияет на метеочувствительных людей, может вызвать незначительные технические сбои.
2. G5 - способна привести к серьезным нарушениям в работе техники и энергосистем.

Как бури влияют на людей

Наиболее уязвимы:

• люди с болезнями сердца и сосудов
• гипертоники
• пожилые люди
• метеочувствительные
• те, кто имеет проблемы со сном

Возможные симптомы:

1. головная боль
2. мигрень
3. головокружение
4. перепады давления
5. усталость
6. раздражительность
7. сонливость и снижение концентрации
8. обострение хронических болезней
9. перепады настроения

Как уменьшить влияние магнитных бурь

Специалисты советуют:

• спать не менее 7-9 часов в сутки
• пить достаточно воды и травяного чая
• избегать стрессов и переутомления
• уменьшить употребление кофе и алкоголя
• полноценно питаться
• делать легкие прогулки на свежем воздухе
• не перегружать себя физически
• следить за давлением и самочувствием

Карпова Рада
Журналист AOinform