Названы продукты, которые категорически нельзя есть

AOinformЗдоровье 21.10.2019 в 10:394270
Названы продукты, которые категорически нельзя есть
Фото: Getty Images
Диетологи составили список вредных продуктов, которые не стоит есть даже в маленьких количествах.
Испанские диетологи перечислили продукты которые, по их мнению, стоит исключить из рациона, пишет La Vanguardia.
 
По словам специалистов, существуют продукты, которые не только не приносят пользы, но и могут наносить вред организму в среднесрочной и долгосрочной перспективе.

 "Диетологи каждый день сталкиваются с утверждением, что пара бокалов вина или пива в день может быть полезна для здоровья, но это не просто ложь – это настоящее варварство", – заявила диетолог Пилар Эскер.

Также, по ее словам, рафинированная мука и изделия из нее наносят вред здоровью, вызывая внезапные взлеты и падения уровня глюкозы, которые истощают поджелудочную железу и могут привести к диабету.
 
Рекомендуется отказаться также от колбас, обезжиренных молочных продуктов, а также продуктов, в названии которых содержится фраза "без сахара".
Аватар Rafael Rafael
Журналист AOinform

21.10.2019 в 10:39 427 Здоровье
0.0
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.