От чего чаще всего умирают украинцы: названа самая распространенная болезнь

AOinformОбщество 28.03.2023 в 12:225700
От чего чаще всего умирают украинцы: названа самая распространенная болезнь
Фото: Getty Images
Часто разнообразные заболевания можно предупредить или вылечить на ранних этапах развития

До появления Covid-19 в Украине существовали и другие болезни, которые широко распространены. В основном эти болезни являются хроническими из-за несвоевременного обращения пациента к специалистам. Таким образом, то, что можно вылечить на ранних этапах, стало распространенной причиной смерти.

От какой болезни чаще всего умирают украинцы, рассказали в Telegram-канале Минздрава.

Какая болезнь самая распространенная в Украине

Одной из основных причин смерти украинцев есть сердечно-сосудистые заболевания. Самые частые заболевания - ишемическая болезнь сердца и инсульт.

В группу риска автоматически попадают все, кто:

  • имеет повышенное артериальное давление
  • страдает нарушением функции работы почек
  • имеет избыточный вес
  • курит
  • употребляет алкогольные напитки, ведь безопасной дозы алкоголя не существует
  • живет в месте с плохим состоянием внешней среды
  • ведет малоподвижный образ жизни
  • пренебрегает принципами здорового питания

Врачи добавляют, что рецепт здоровья очень прост. Он сочетает в себе здоровый сон, правильное питание и регулярную физическую активность.

Как правильно проверять сердце

Часто разнообразные заболевания можно предупредить или вылечить на ранних этапах развития, однако для этого следует делать своевременные профилактические чек-апы. Врачи советуют проверять сердечно-сосудистую систему с 20 лет.

Артериальное давление проверяйте на каждое плановое посещение терапевта или по крайней мере один раз в год, если оно у вас менее 120/180 мм. рт. ст.

Холестерин (общий, ЛПВП и ЛПНП) советуют сдавать каждые 4-6 лет для взрослых с нормальным риском. Если у вас есть риск возникновения болезни, то чаще по назначению врача.

Вес и индекс массы тела (ИМТ) также следует проверять каждое плановое посещение терапевта.

Такой фактор, как окружность талии, необходимо измерять для оценки сердечно-сосудистого риска, если ваш ИМТ равен или превышает 25 килограммов на квадратный метр.

Анализ глюкозы крови следует профилактически делать каждые 3 года. Если же у вас есть риск развития диабета в будущем или уже имеющийся предиабет, тогда следует сдавать анализ чаще. То же касается людей старше 45 лет.

Не забывайте производить мониторинг курения, употребления алкоголя и физической активности во время каждого планового посещения терапевта.

Аватар Skibair Ирина Скиба / Skibair
Журналист AOinform

28.03.2023 в 12:22 570 Общество
5.0 // 2
Сегодня читают
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.