 Фото: pixabay.com Такой салат - кладезь витаминов, поэтому, если любите морскую капусту, обязательно попробуйте приготовить.
Когда хочется разнообразить свой стол ярким и полезным блюдом - обратите внимание на этот простой салат. Готовится такое блюдо очень быстро, а получается вкусным и хорошо будет сочетаться с любым гарниром.
Рецепт
Ингредиенты:
- маринованная морская капуста - 400 г
- морковь - 2 шт.
- кунжут - 3-4 столовые ложки
- соль
- перец
- свежий или сушеный чеснок
- оливки - 20 шт.
Приготовление:
- Из морской капусты слейте лишнюю воду и выложите ее в салатницу.
- Почистите морковку и натрите на крупной терке, добавьте в салатницу к морской капусте.
- Разрежьте оливки на половинки и тоже добавьте к салату.
- Посолите, поперчите по вкусу. Также, если любите чеснок, добавьте 1-2 зубчика, но можно для вкуса добавить просто гранулированный чеснок.
- И последний этап - кунжут. Перед тем как добавить в салат, стоит немного его подрумянить, для этого просто высыпьте семена на сухую разогретую сковороду и периодически их помешивайте, пока они не станут золотистыми.
- Перемешайте все ингредиенты в салатнице и подавайте. Если вам кажется, что салат суховат - добавьте немного оливкового масла и еще раз перемешайте.
Приятного аппетита!
|
