Врач развеял самый популярный миф о коллагене

AOinformЗдоровье 13.01.2022 в 21:432340
Врач развеял самый популярный миф о коллагене
Фото: pixabay.com
Коллаген не будет усваиваться, если его не синтезировал сам организм.
Эффект от применения кремов с коллагеном бывает заметен на коже далеко не всегда. Врач-диетолог Андрей Бобровский развеял один из мифов, сообщает Российская газета.

Производители косметики заявляют, что коллаген способствует разглаживанию морщин. Важно понимать простую вещь: чужеродному белку никак нельзя проникнуть внутрь, размер не позволит. Иными словами, "внешний" коллаген никогда не станет "внутренним".

Он также обратил внимание на еще один рекламный трюк - биологически активные добавки, которые якобы доставляют коллаген в организм. Но коллаген не будет усваиваться, если его не синтезировал сам организм.

"Употребляйте витамин C, ешьте желатин. Наконец, не забывайте про животные белки, это однозначно положительно скажется на тонусе кожи", - посоветовал Бобровский.
Аватар Skibair Ирина Скиба / Skibair
Журналист AOinform

13.01.2022 в 21:43 234 Здоровье
0.0
Сегодня читают
Комментариев: 0
avatar