Как интроверту не потеряться в мире экстравертов? | |
 Иллюстрация / Фото: из открытых источников Интроверты испытывают настоящий стресс на учебе, работе и в другой среде, как правило, созданной в угоду экстравертам
Говоря об интроверсии и экстраверсии, большинство подразумевает два типа людей, первые из которых ориентированы на свой внутренний мир, а вторые – на внешний. При этом ученые пришли к выводу, что не каждого экстраверта можно назвать таковым на 100%, так же как и интроверсия бывает разной. Однако отчасти сложившиеся стереотипы об интровертах верны – им действительно непросто дается общение с незнакомцами. Что же делать в такой ситуации?
Знакомьтесь с новыми людьми удобным способомКак правило, основной круг общения у интровертов складывается с течением обстоятельств: они встречают друзей в школе, в университете, иногда на работе, там же нередко находят и вторых половинок. Но это не значит, что интроверт не способен инициировать общение за пределами этого стандартного жизненного маршрута. Конечно, подойти к незнакомому человеку и предложить познакомиться для некоторых из них будет смерти подобно, но не стоит путать интровертность с застенчивостью, которая может быть с тем же успехом свойственна и экстравертам.Если вы относитесь к той категории людей, которой сложно налаживать контакт с людьми вживую, Интернет – ваше спасение. Находите друзей в социальных сетях, регистрируйтесь на форумах и сайтах знакомств, например: http://megapoisk.com/znakomstva_sites-all. С помощью переписки вы сможете успешно общаться с людьми, тренировать навыки общения, и это не будет для вас чем-то травматичным. В конце концов, совсем без социальных связей в этой жизни никому обойтись не удается. Учитесь выражать свои мысли на публикеВ тех же соцсетях, кстати, можно завести блог и писать о том, чем вы хотели бы поделиться с миром. В жизни интровертам сложно проявить себя: даже в школе они отмалчиваются на задних партах, пока их подавляют громкие экстраверты. Все потому, что мыслительные процессы у интровертов занимают больше времени, чем у экстравертов, которые чаще говорят, а потом думают. Интроверты же мыслят и анализируют вещи глубже, но это мешает им мгновенно реагировать на вопросы. Ведение же блога поможет интроверту научиться свободнее выражать свои мысли.Сюда же относятся типичные разговоры о погоде и других пустяках, которые многим из нас приходится поддерживать на работе или каких-нибудь светских встречах. Интроверты предпочитают говорить только по делу и терпеть не могут такую пустую болтовню, но мы советуем научиться приспосабливаться к таким ситуациям: они помогут вам не прослыть белой вороной в экстравертном коллективе и завести полезные контакты. Не обязательно активно участвовать в разговоре – слушайте, по делу поддакивайте и вставляйте свои «пять копеек», если вам будет что сказать самому. Соблюдайте балансЕсли жизнь сложилась таким образом, что работа у вас самая что ни на есть экстравертная, связанная с постоянным общением и шумом, то вам необходимо обеспечить себе полноценный релакс после рабочего дня, когда вас никто не будет трогать. А еще лучше – придумайте для себя интересное хобби, которое будет соответствовать вашей интровертной личности и поможет сохранять необходимый баланс с активной профессиональной деятельностью.
| |
|
12.12.2016 в 19:47 1525 Статьи | |
| Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.