20:35, Среда, 19.06.2019

3 фразы, которые стоит говорить вместо «Не переживай»

3 фразы, которые стоит говорить вместо «Не переживай»
Фото: из открытых источников
Чтобы успокоить взволнованного человека, недостаточно просто посоветовать ему не переживать о проблеме.
Чтобы успокоить взволнованного человека, недостаточно просто посоветовать ему не переживать о проблеме.

1. «Чем я могу тебе помочь?»

Реальная помощь гораздо лучше любых успокаивающих слов. Если человек попал в затруднительное положение, постарайтесь помочь ему.

Да, может случиться и так, что вы ничего не сможете сделать. Но человек увидит, что вы действительно готовы подставить своё плечо и прийти на помощь. Тем самым вы покажете, что на вас можно положиться и в будущем.

Даже если вы не можете помочь человеку, он будет чувствовать себя спокойнее, осознавая, что его кто-то поддерживает.

2. «Я понимаю, что ты сейчас испытываешь»

Вспомните, как вы сами болезненно переживали из-за чего-либо. В те моменты вы наверняка чувствовали себя одиноко.

Когда случается что-то неприятное, мы склонны думать, что такое могло произойти только с нами. Но на самом деле это не так.

Если вы были в похожей ситуации, расскажите человеку о своём опыте. Он доверится вам и почувствует себя гораздо лучше. Поделитесь советами, как вам удалось пройти через это. Пусть он на вашем примере увидит, что эта проблема решаема.

3. «Это и впрямь кошмар»

Несмотря на все ваши усилия и желания, вы не в состоянии помочь каждому. Но вы можете просто позволить человеку излить вам душу. Когда рядом есть кто-то, кто может в нужный момент просто выслушать и посочувствовать, — это уже хорошо.

Не можете помочь ни действием, ни советом? Просто признайте проблему человека и дайте ему выговориться.

Таким образом вы дадите ему понять, что перед вами можно открыто выразить эмоции и поделиться своими переживаниями.

27.05.2019 в 23:29
Статьи Rafael 86 4.0 из 5 / 1
поддержка, переживание, волнение
Сегодня читают
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на нашем сайте, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила, а также размещают спам — будут заблокированы!
avatar