Эти 3 продукта быстро снимут симптомы аллергии. Вы можете купить их за копейки | |
![]() Фото: Getty Images Сенная лихорадка — это основной симптом аллергии, который проявляется ранней весной и сопровождает аллергиков в течение всего лета и до осени
Весной очень часто проявляется сезонная аллергия на цветение растений. Вы можете легко и быстро облегчить симптомы аллергии, такие как насморк, кашель, чихание или слезотечение. Какие три продукта снимут симптомы аллергии, рассказывает Strona Zdrowia. Какие симптомы аллергии могут быть?Сенная лихорадка - это основной симптом аллергии, который проявляется ранней весной и сопровождает аллергиков в течение всего лета и до осени. Симптомы аллергии, такие как кашель, чихание, зуд в глазах и заложенность носа, могут быть очень неприятными и усложнять жизнь людям с аллергией на пыльцу деревьев или трав. Хотя антигистаминные препараты и назальные спреи приносят облегчение, их часто недостаточно. Известный врач поделился ценными советами по изменению образа жизни, которые могут эффективно облегчить эти недуги. Доктор Кайваан Хан предлагает семь проверенных стратегий, которые помогут больным аллергией пережить теплые месяцы. Его рекомендации позволят вам наслаждаться летом, не отказываясь от прогулок на свежем воздухе, от мониторинга уровня пыльцы до изменения диеты. Следуя его советам, можно значительно улучшить качество своей жизни в сезон аллергии. Три продукта быстро снимут симптомы сенной лихорадки и аллергииДоктор Хан подчеркнул, что сознательный выбор диеты может помочь облегчить последствия сенной лихорадки. "Богатая питательными веществами диета может помочь укрепить иммунную систему, уменьшить симптомы сенной лихорадки, уменьшив воспаление и улучшив реакцию организма на аллергены", - сказал специалист. Особенно кверцетин, который содержится в луке, яблоках и зеленых листовых овощах, обладает естественными антигистаминными свойствами, которые могут помочь уменьшить зуд, чихание или заложенность носа. Однако витамин С, содержащийся в этих продуктах, поддерживает иммунные функции, а также может снизить уровень гистамина в организме. Отметим, что эти продукты обычно не дорогие и их может позволить себе любой. Гистамин - это органическое химическое вещество, которое выделяется белыми кровяными клетками, когда иммунная система обнаруживает аллерген. |
|
05.04.2025 в 14:15 435 Здоровье |
Комментариев: 0 | |