22:56, Среда, 26.02.2020

Грипп в Украине: кому особенно нужно беречься

Грипп в Украине: кому особенно нужно беречься
Фото: Depositphotos
Для профилактики гриппа нужно принимать витамин С, чаще мыть руки
С начала эпидсезона в Украине зафиксировано более двух миллионов случаев заболевания гриппом и ОРВИ. Такие данные сообщает Центр общественного здоровья. От осложнения гриппа умерли 13 украинцев. Никто из них не был вакцинирован. Все погибшие обратились за помощью слишком поздно, когда врачи уже ничего не могли сделать. Поэтому так важно при первых же симптомах гриппа обратиться к врачу. Самолечение категорически противопоказано!

Главные симптомы гриппа: внезапное начало заболевания, высокая температура, боль в мышцах, озноб, потеря аппетита, боль в горле, иногда тошнота, рвота, светочувствительность. И хотя эпидемию в Украине пока не объявили, вирус активизируется с огромной скоростью. На карантин закрываются школы и садики по всей стране.
От гриппа не застрахован никто, но есть люди, которым нужно особенно беречься.
В группе риска те, кто много времени проводит в общественных местах: продавцы, кассиры. Им рекомендуется больше времени уделять профилактике. Чаще мыть руки с мылом, пить витамин С (достаточно 500 мг в день), больше гулять на свежем воздухе и по возможности носить маску.

У людей с хроническими заболеваниями риск заболеть гриппом или ОРВИ повышается в несколько раз. Из-за снижения иммунитета организм не может на полную силу бороться с вирусом. Поэтому людям, страдающим сахарным диабетом, циррозом печени, гепатитом С, сердечно-сосудистым заболеваниями, лучше не посещать массовых мероприятий и четко придерживаться всех правил профилактики.

Беременные женщины тоже в группе риска. Организм отдает все силы на вынашивание новой жизни, поэтому защитные силы могут быть нарушены. Мамочкам, кормящим грудью в период эпидемий гриппа и ОРВИ, настоятельно не рекомендуется заканчивать грудное вскармливание. Материнское молоко – сильный иммуномодулятор для малыша.

Также в группе риска люди пенсионного возраста и дети до 7 лет. У малышей иммунитет еще не сформировался, а у пенсионеров из-за приобретенных хронических заболеваний он значительно снижен.

Помните, единственный надежный способ защитить себя от гриппа – это вакцинация.

31.01.2020 в 15:29
Здоровье Rafael 138 0.0 из 5 // 0
Грипп, украина, реккомендации
Сегодня читают
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на нашем сайте, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила, а также размещают спам — будут заблокированы!
avatar