09:30, Среда, 23.09.2020

Капуста помогает снизить вред от курения

Для того, чтобы снизить риск развития болезней, вызванных курением, необходимо употреблять как можно больше блюд из капусты.

В организме человека есть белок Nrf2, который называют хранителем здоровья. Он защищает клетки организма от повреждений, вызываемых вредными привычками и окружающей средой. У курильщиков уровень этого белка из-за никотина снижается. В капусте же содержится сульфорафан, который восстанавливает иммунитет, ослабленный курением, активизирует белок Nrf2 и восстанавливает его количество. Ученые подчеркивают, что полезны все виды капусты, особенно брокколи и белокочанная.


16.08.2013 в 17:56
Здоровье nomid 1846 0.0 из 5 // 0
курение, Капуста, белок, здоровье
Сегодня читают
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на нашем сайте, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила, а также размещают спам — будут заблокированы!
avatar