Названо положительное влияние пива на организм, о котором мало кто знает | |
![]() Фото: Getty Images Потенциальная польза пива для здоровья кишечника в основном наблюдается при умеренном употреблении
Пиво, один из древнейших напитков в мире, ценится не только за вкус и разнообразие, но также может быть полезным для здоровья кишечника. О пользе напитка рассказывает РБК-Украина со ссылкой на Marca. Чем полезно пиво для организма?Несмотря на то, что чрезмерное употребление алкоголя может иметь негативные последствия, в умеренных количествах определенные виды пива могут способствовать улучшению здоровья пищеварения благодаря наличию натуральных дрожжей и пробиотиков. Дрожжи являются важными микроорганизмами в процессе брожения пива. Saccharomyces cerevisiae, например, широко используемые дрожжи, которые не только превращают сахар в алкоголь и углекислый газ, но также могут благоприятно влиять на здоровье кишечника. Ферментация и производство полезных соединений Во время брожения дрожжи производят такие соединения, как органические кислоты и витамины группы В. Эти соединения могут помочь поддерживать здоровый баланс микробиома кишечника. Стимуляция иммунной системы Некоторые исследования показывают, что дрожжи, присутствующие в пиве, могут стимулировать иммунную систему и помогать бороться с вредными патогенами в кишечнике. Кроме дрожжей, некоторые виды пива содержат природные пробиотики, которые могут принести пользу здоровью кишечника. Пробиотики - это живые микроорганизмы, которые при потреблении в достаточном количестве обеспечивают пользу для здоровья. Баланс микробиома кишечника Пробиотики помогают поддерживать здоровый баланс между полезными и вредными бактериями в кишечнике. Это имеет решающее значение для хорошего пищеварения и предотвращения желудочно-кишечных расстройств, таких как синдром раздраженного кишечника (СРК). Улучшение пищеварения Потребление пива, богатого пробиотиками, может способствовать лучшему пищеварению, облегчая расщепление пищи и улучшая усвоение питательных веществ. Уменьшение воспаления Некоторые исследования показали, что пробиотики могут помочь уменьшить воспаление кишечника, что полезно для людей с воспалительными заболеваниями кишечника. Важно помнить, что потенциальная польза пива для здоровья кишечника в основном наблюдается при умеренном употреблении. |
|
04.02.2025 в 13:36 505 Здоровье |
Комментариев: 0 | |