01:12, Суббота, 24.08.2019

Названы способы похудения для людей с плохие гены

Названы способы похудения для людей с плохие гены
Фото: Getty Images
Люди, которые имеют "плохие" гены, могут решить проблему с лишним весом с помощью шести видов физнагрузок.
Врачи Тайваня назвали пять наиболее эффективных способов похудения для предрасположенных к ожирению людей, сообщает PLoS Genetics.
 
По словам диетологов, необходимо заниматься несколькими видами спорта одновременно, чтобы добиться наибольшего эффекта.
 
Ученые отметили, что сложность эксперимента состояла в том, что помимо нескольких "генов ожирения", таких как FTO, CADM2 или IRX3, существует около двух миллионов мелких мутаций, предположительно влияющих на лишний вес.
 
Среди эффективных полезных спортивных занятий названы бег, йога, спортивная ходьба, поход в горы и спортивные танцы. Медики также отметили плавание, бадминтон и занятия на велосипеде.

02.08.2019 в 08:26
Наука Rafael 63 4.0 из 5 / 1
гены, физические нагрузки, похудение
Сегодня читают
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на нашем сайте, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила, а также размещают спам — будут заблокированы!
avatar