21:30, Пятница, 20.09.2019

Приятные сны можно вызывать по желанию - ученые

31.03.2014 в 20:228280
Ученые утверждают, что можно сделать все условия для идеального сна
Профессор Ричард Вайзман из Университета Хартфордшира уверен, что можно создать условия для идеального сна, после которого человек проснется полон сил и энергии. Так, в 2010 году ученый объединился с компанией «YUZA» для создания приложения для iPhone – «Dream:ON».

Такое приложение отслеживает состояние человека во время его сна, проигрывая определенные звуковые композиции. Каждая из них призвана вызвать приятный сон. В частности, при прослушивании записи человеку должна сниться прогулка в лесу либо отдых на пляже. В самом конце срабатывает будильник, который будит человека. Такое приложение на сегодняшний день загрузили уже более 500 тысяч раз. Кроме того, были собраны миллионы отчетов об увиденных снах.

Читайте также:
Восстановить здоровый сон поможет неделя на природе
Главные правила здорового и крепкого сна
Советы: 8 способов справиться с бессонницей


После анализа такой информации специалист сделал вывод: определенные звуковые композиции реально влияли на сны людей. Так, «природные композиции» повышали вероятность сна с цветами и растениями. А вот «пляжные звуки» вызывали, соответственно, сны о пляже и солнце.

Кроме того, выяснилось, что самые странные сны люди видели в полнолуние. Вместе с тем, ученые уже доказывали, что в полнолуние сон людей часто беспокоен. Людям в это время сложно уснуть и сон становится менее крепким.

Отметим, британский специалист уверен, что «звуковую терапию» можно применять для лечения ночных кошмаров и депрессий.

31.03.2014 в 20:22
Наука nomid 828 4.0 из 5 / 1
сон, наука, сновидения, сны
Сегодня читают
Комментариев: 0
Оставляя комментарий на нашем сайте, пожалуйста, помните о том, что содержание и тон Вашего сообщения могут задеть чувства реальных людей, непосредственно или косвенно имеющих отношение к данной новости. Проявляйте уважение и толерантность к своим собеседникам даже в том случае, если Вы не разделяете их мнение. Пользователи, которые систематически нарушают правила, а также размещают спам — будут заблокированы!
avatar