Роковая ошибка весеннего ухода: почему ретинол и кислоты могут испортить ваше лицо

Фото: Getty Images

Весной многие люди пересматривают свою бьюти-рутину, ведь солнечная активность растет, а кожа становится более чувствительной к ультрафиолету. Один из самых распространенных вопросов в этот период, стоит ли отказываться от ретинола и кислот? Об этом в комментарии для РБК-Украина рассказала Ольга Тарнавская.

Нужно ли прекращать использование ретинола

По словам дерматолога, полностью отказываться от ретинола весной не обязательно. Этот компонент остаётся одним из самых эффективных в уходе за кожей. Он стимулирует обновление клеток, помогает бороться с высыпаниями и уменьшает проявления морщин.

Однако есть важное условие: использование ретинола требует дисциплины в отношении солнцезащиты.

Если человек регулярно пользуется солнцезащитным кремом и обновляет SPF каждые 2-3 часа, ретинол можно оставить в уходе. Но тем, кто часто забывает о санскрине, специалисты советуют действовать осторожнее.

В таком случае лучше:

• постепенно уменьшать концентрацию ретинола;
• или перейти на более мягкие альтернативы.

Бакучиол — более мягкая альтернатива ретинолу

Одним из вариантов замены может быть бакучиол — растительный компонент, который часто называют естественной альтернативой ретинолу.

Он помогает улучшить текстуру кожи, стимулирует ее обновление и реже вызывает раздражение. Кроме того, бакучиол в меньшей степени повышает фоточувствительность, поэтому его часто рекомендуют именно в весенне-летний период.

По словам дерматологов, такая замена может быть полезной для людей с чувствительной кожей или тех, кто только начинает использовать активные ингредиенты.

Какие кислоты лучше использовать весной

Весной также стоит пересмотреть использование кислотных пилингов. Агрессивные процедуры могут повышать чувствительность кожи к солнцу и увеличивать риск раздражения или пигментации.

Именно поэтому эксперты советуют заменять сильные кислоты на более мягкие варианты.

В частности, хорошей альтернативой могут быть PHA-кислоты, такие как глюконолактон. Они:

1. деликатно отшелушивают кожу;
2. не повышают фоточувствительность;
3. помогают увлажнять кожу;
4. реже вызывают раздражение.

Такие компоненты подходят даже для чувствительной кожи и могут использоваться в период активного солнца.

Как изменить уход в теплый сезон

Специалисты отмечают, что главное правило весеннего ухода — не отказываться от эффективных ингредиентов, а правильно адаптировать их использование.

Среди ключевых рекомендаций:

• регулярно использовать SPF-защиту;
• уменьшать концентрацию активных компонентов;
• выбирать более мягкие формулы.

Карпова Рада
Журналист AOinform