Умеете ли вы чистить зубы?

AOinformLifeStyle 21.10.2019 в 11:197690
Умеете ли вы чистить зубы?
Иллюстрация / Фото: из открытых источников
Читайте в статье про главные аспекты правильно читки зубов, которые предоставлены опытными стоматологами
Странный вопрос, подумают многие. Такой обыденный процесс уж точно ни у кого не вызывает сложностей. Но на самом деле есть нюансы. О них мы и поговорим. Наиболее полную информацию о технике ухода за зубами вы получите лишь у специалиста после осмотра. Стоматологическая клиника Porcelain — профессиональная забота о каждом пациенте. Подробности ищите на сайте клиники https://porcelain-dent.com.ua/ru, где перечислены предоставляемые услуги, технологии, цены и многое другое.

Чистим зубы дважды в день — обязательное правило

Нельзя допускать, чтобы остатки пищи долгое время оставались в ротовой полости. Именно эти мелкие частички являются питательной средой для тех самых бактерий, вызывающих кариес.

С утра необходимо провести гигиеническую процедуру после завтрака, а не в первые минуты после сна. Если вы имеете привычку все время перекусывать, полощите рот водой или специальными ополаскивателями.

Стоматология предлагает нынче немало средств по уходу за зубами. Натуральная жевательная резинка — способ очистить зубы от остатков пищи вне дома.

Важно! Перед отходом ко сну зубы следует тщательно вычищать, чтобы ночью болезнетворные микроорганизмы остались без «еды».

Три минуты ради идеальной чистоты

как правильно чистить зубы
Длительность чистки зависит от выбора зубной щетки. Для электрической хватит двух минут, а для механической понадобится не менее трех минут.

Целью движения щетки является выметание остатков пищи. Не оставляйте без внимания межзубные пространства. Более качественно с этой зоной справится ирригатор или флосс.

При осмотре в клинике Porcelain врач подскажет, каким именно участкам следует уделить больше времени, а также:
  • научит держать щетку под правильным углом;
  • поможет выбрать тип щетины (мягкий, средний, жесткий) в зависимости от состояния зубов и десен;
  • расскажет о дополнительных средствах ухода;
  • поможет подобрать зубную пасту.

Какие бывают зубные пасты?

Основная особенность пасты заключается в индексе абразивности.
  1. Низкая степень подходит детям и подросткам, имеющим тонкую эмаль, а также тем, у кого чувствительные зубы.
  2. Средняя степень — оптимальный вариант для здоровых зубов.
  3. Пасты с высокой абразивностью необходимы любителям сигарет и окрашивающих напитков.
стоматология
Мы перечислили три главных пункта, позволяющих сохранить зубы крепкими. За подробностями обращайтесь к стоматологу.

Команда профессионалов Porcelain ждет вас в Киеве — красота вашей улыбки в надежных руках!
Аватар nomid Дмитрий Вовчок / nomid
Главред AOinform
21.10.2019 в 11:19 769 LifeStyle
0.0
стоматология, зубы
Комментариев: 0
Войдите, чтобы оставить комментарий.