10:23, Среда, 22.11.2017

Умеренное голодание влияет на продолжительность жизни

Умеренное голодание влияет на продолжительность жизни
Фото: vkusicvet
Умеренное голодание замедляет возрастные изменения.
Ученые из Гарвардской школы общественного здоровья в Бостоне установили, что периодическое голодание улучшает процессы энергетического обмена в клетках. Выдержки из научной работы опубликованы на портале EurekAlert.

Во время изучения обменных процессов в организме нематод Caenorhabditis elegans исследователи пришли к выводу, что одна из причин старения − нарушение функционирования митохондриальных сетей, которые отвечают за важные механизмы физиологической регуляции и энергетического обмена.

Со временем сети приходят в негодность и начинают производить свободные радикалы, отравляющие клетки и нарушающие метаболизм, что, в частности, становится одной из причин возникновения возрастных заболеваний.

Биологи установили, что уменьшение количества потребляемых калорий положительно сказывается на активности митохондриальных сетей и позволяет им долгое время оставаться в "хорошей форме".

Таким образом, по данным ученых, умеренное голодание замедляет возрастные изменения и увеличивает продолжительность жизни.

29.10.2017 в 18:32
Здоровье nomid 470 4.0 из 5 / 1
голод, старение, питание
Сегодня читают
Комментариев: 0
avatar