Медики назвали лучшие продукты для здоровья почек | |
Фото: из открытых источников Чай и фрукты спасут почки от образования в них камней
Если есть правильные продукты, то почки будут работать, как часы и в них никогда не появятся камни. Избежать заболеваний почек помогут чай и фрукты: медики провели исследование с участием добровольцев, а результаты опубликовали в журнале Nutrients.
Почему появляются камни в почках?Если мы питаемся неправильно, едим вредные для здоровья почек продукты, то в них очень быстро образуется песок и камни. В итоге почки не могут нормально работать, в них начинаются воспалительные процессы, развивается мочекаменная болезнь.В совсем запущенных случаях человек может мучиться от сильных болей, приходится делать операцию. Чтобы этого не допустить, важно есть "правильные" продукты. Так, участники эксперимента каждый день ели фрукты и выпивали не более 7 чашек чая в день. В итоге маркеры, указывающие на риски образования камней в почках, у них снизились. Какие фрукты полезны для почекДля почек полезны фрукты, которые обладают противовоспалительным действием и мочегонным эффектом, а именно:
|
|
31.03.2021 в 11:07 470 Здоровье |
Сегодня читают
Комментариев: 0 | |
Войдите, чтобы оставить комментарий.